June 2019  |  01 02 03 04 05 06 07 08 09 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30

平成最後に、、、腰が、、、、

28日の芝刈りでちょっと前から痛めていた腰が、、、

悪化しました(*'ω'*)

朝が一番ひどく動くたびにビクッと響きます。

顔を洗ったり靴下はいたりは勿論命がけです!

 

患者さんの気持ちがよーく分かります

腰痛は慣れてはいますがやっぱり辛いです

 

なごみは休みなく診療しています

腰痛でお困りの方 一緒に気持ちを分かち合いましょう(^^♪

4月のお知らせ

新元号も”令和”に決まり、感想はともかく

元号が変わっても時は流れる、、、そうGWです(^^♪

まず、7日(日)はお休みとなります(接待です、、、涙)

 

そして10連休ですが、、1日だけお休みとなります!

皆さんとお会い出来るのを楽しみにしています(^^)/

27日  8:30〜14:00

28日 休診

29日  8:30〜14:00

30日    8:30~14:00

1日     8:30~14:00

2日     8:30~14:00  

3日     8:30~14:00

4日     8:30~14:00

5日    8:30~12:00

6日   8:30〜14:00 

Spring has come!

2月もあっという間に駆け抜け

3月が始まります!

今年は暖かくなるのが早く桜の開花も早いかも、、、

のんびりと静かな所でお花見でもしたいですね

やっぱりゴルフ場で見る事になるのかなぁ(^_^.)

 

3月7日(日)は研修の為お休みします

残念ながらゴルフではありません、、、涙

 

 

2月のお知らせ

インフルエンザが猛威を振るっています

流行に敏感な院長もしっかり乗っかりました(-_-;)

検査では陰性でしたが 高熱辛かったです、、、

皆さんも十分気をつけて下さい!

 

2月10日、11日お休みします

12月のお知らせ

12月に入りましたが暖冬の影響で

体は楽ですが、いまいち雰囲気が出ない、、

どっちが良いのか微妙ですね(-_-;)

 

12月16日(日) お休み

  23日(祝) 8:30〜12:00まで診療

 

年末年始の予定

30日午前中まで診療で

1月4日から通常通りになります!

 

Have a wonderful hoidays!

 

 

腰痛注意報!

急に一日の気温の差が激しくなってきました

ここ1週間で急性の腰痛を訴える患者さんが急増しています!

 

寒くなったので、今まで硬かったけど

なんとなく使えていた筋肉も急に固くなり

ふと動かした瞬間に ギクッとやってしまいます

 

ストレッチやお風呂で体を温める等

自宅で出来ることもありますが、、、

なごみで治療を受ける事も大切です!

痛くなる前に早めの治療をお勧めします

 

背骨を大切に 院長

 

 

 

 

お知らせ

 

朝晩寒くなってきましたね

なごみも暗く寒くなると

患者さんも少なくなりますので

会社帰りの方々 気軽にいらして下さい!

 

17日(土)25日(日)はお休みとなります

(急遽 17日は秋を探しに行って来ます)

 

23日(祝)は8:30〜12:00まで診療します

11月のお知らせ

冬の始まりを毎朝感じる今日この頃です、、、

寒い冬がもう直ぐやってきますね

もう少し秋を楽しみたいものです

 

11月25日(日)は親族の結婚式参加の為お休みします

その他、日曜祝日は診療する予定です

 

変更がある場合は前もって

お知らせします

院長 

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整体や電気療法と違い

一時的なみせかけの効果と違い

自分で筋肉を鍛えなおす

運動療法ですのでリバンドも少ないです。

 

先ずは始める事、そしてつづける事

継続は力なり!! 

No pain no gain

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さぁ、なごみで運動始めましょう!

 

 

 

 

 

10月のお知らせ

大型台風続きのこの頃です(^.^)

でもいつの間にか上着が長袖になってる

確実に秋がやってきています

そして今年も残すところあと3か月、、、はやい、、、

 

 

14日、28日の日曜はお休みします

その他の日曜祝日は診療します!

 

 

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